骨髓猪脑炖汤
骨髓猪脑炖汤是一道营养丰富、具有多种健康功效的汤品。以下是制作骨髓猪脑炖汤的详细步骤和所需材料:
材料
猪脑:1500克
核桃仁:40克
枸杞:适量
姜:适量
盐:适量
油:适量
步骤
准备材料
猪脑和骨髓切成小块小段。
核桃仁洗净。
姜切片,枸杞洗净。
炖汤
将所有材料放入电饭煲中。
加入适量油和姜片。
接通电源开始熬汤。
熬煮1个小时后,加入适量盐调味。
小贴士
猪脑和骨髓需要炖煮较长时间,大约2-3个小时,以使髓质更加融化和滋润,提高口感和营养价值。
炖煮时间不宜过长,以免过度煮熟而失去营养成分。
健康功效
猪脑:具有护齿、保护骨骼等功效。