洋葱葱白白萝卜怎么煮

材料准备

鸡骨架1副

洋葱1个

大葱白1根

白萝卜半个

香菜少许

食盐、胡椒粉适量

初步处理

洋葱洗净，切成丝。

大葱白和白萝卜也切成丝或块。

煮汤

锅内加入清水煮沸，放入鸡骨架煮30分钟。

捞起鸡骨架，加入切好的洋葱、大葱白和白萝卜再煮5分钟。

最后加入香菜，调味即可。

这道汤不仅味道鲜美，而且营养丰富。洋葱具有通鼻窍、止鼻涕的功效，适合感寒引起的鼻涕色白清稀。鸡骨架能起到一定的补虚温中的功效。白萝卜则能帮助消化，缓解因寒冷天气导致的食欲不振。

建议：

可以根据个人口味调整调料的用量，喜欢清淡的可以少放一些调料。

洋葱和白萝卜的搭配不仅能够增加汤的营养价值，还能使口感更加丰富。