早餐吃什么土豆好呢

牛排配薯角

食材：小土豆、牛排、烧烤料、牛奶。

做法：将土豆块煮熟，再下锅煎炒，用烧烤料调味，配上煎好的牛排，最后配上一杯牛奶。

蒸土豆和红薯

食材：土豆、红薯。

做法：蒸熟后食用，有助于预防和控制超重，同时具有通便作用。

拉丝土豆

食材：土豆、芝士、糯米粉、细砂糖、鸡蛋、盐。

做法：土豆蒸熟后捣成泥，加入其他食材混合，做成早餐饼。

土豆煎饼

食材：土豆、面粉、盐、胡椒粉。

做法：土豆擦成丝，拌上面粉和调料，煎至金黄酥脆。

芝士焗土豆泥

食材：土豆、培根、牛奶、芝士碎、黑胡椒、盐。