酸菜黑鱼和菠菜
酸菜黑鱼和菠菜之间没有相克关系。实际上,黑鱼和菠菜还可以一起制作成菠菜黑鱼汤,这说明它们可以搭配食用。以下是酸菜黑鱼的一种做法:
材料
一条新鲜的黑鱼
适量酸菜
适量姜蒜
适量干辣椒
适量料酒
适量盐和鸡精
适量淀粉
适量食用油
适量葱段
做法
1. 将黑鱼清洗干净,切成块状,用盐和料酒腌制十五分钟。
2. 酸菜切成小块,姜蒜切末备用。
3. 锅中加入适量的食用油,烧热后放入葱段和姜蒜煸炒出香味。
4. 将腌制好的黑鱼块放入锅中,煎至两面金黄。
5. 将酸菜和干辣椒放入锅中炒炒,再加适量水煮开,焯煮片刻。
6. 加入适量的盐和鸡精,煮开后关火。
7. 将锅中的酸菜汤倒入装有黑鱼的砂锅中,用中小火炖煮十五分钟。
8. 另外取一碗,加入适量的淀粉和水调成糊状,倒入砂锅中,搅拌均匀后煮开即可。
9. 最后可以根据自己的喜好加入一些调味料,如胡椒粉或香菜末等。
10. 完成后,将酸菜黑鱼装盘,即可享用美味可口的酸菜黑鱼。
因此,你可以放心地将黑鱼和菠菜一起烹饪,享受美味的同时保证营养均衡。