洋白菜红萝卜
洋白菜(也称为卷心菜)和红萝卜是可以一起炒的。以下是几道包含这两种蔬菜的食谱:
洋白菜红萝卜炒蒜
食材:洋白菜、红萝卜、蒜、生抽、盐、鸡精。
做法:
洋白菜撕小块,红萝卜切片,蒜切末。
油锅爆香蒜末和生抽,放入胡萝卜翻炒。
放入洋白菜翻炒均匀,加盐略炖一会,不用加水,洋白菜会出水。
加点鸡精出锅装盘。
圆白菜胡萝卜拌
食材:圆白菜、胡萝卜、大蒜、生抽、蚝油、盐、白糖。
做法:
圆白菜洗净,胡萝卜切片,大蒜切末。
锅中加油爆香蒜末,加入生抽、蚝油、盐、白糖。
放入圆白菜和胡萝卜,翻炒均匀即可。
洋白菜红萝卜炒
食材:洋白菜、红萝卜、蒜、红椒、生抽、白醋、盐。
做法:
烧热锅,放油,放入蒜和红椒煸炒。
爆香后放入胡萝卜丝煸炒至微软,再放入洋白菜丝翻炒。
翻炒后沿锅边烹入白醋,翻炒均匀即可。
胡萝卜木耳炒洋白菜
食材:圆白菜、胡萝卜、黑木耳、花椒粒、八角、姜丝、生抽、盐。
做法:
胡萝卜切片,圆白菜切丝,黑木耳泡发备用。
炒锅烧热加葵花籽油,倒入胡萝卜片过油翻炒。
加入黑木耳一起炒出香味,再加入圆白菜丝翻炒。
加入生抽翻炒均匀即可。
胡萝卜圆白菜炒肉
食材:胡萝卜、圆白菜、猪肉、料酒、盐、鸡精。
做法:
胡萝卜、圆白菜切丝,猪肉切丝,加料酒和盐腌10分钟。
热锅入油,放入肉丝翻炒至变色。
加入胡萝卜和圆白菜,加半勺盐,翻炒三、四分钟。
加半勺鸡精炒均匀即可。
这些食谱展示了如何将洋白菜和红萝卜搭配在一起,通过不同的调料和烹饪方法,制作出美味且营养丰富的菜肴。你可以根据个人口味选择合适的食谱进行尝试。