秋葵熬汤虾仁
秋葵熬汤虾仁是一道营养丰富、口感清爽的佳肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
秋葵:250克
虾仁:200克
鸡汤或清水:800毫升
蒜瓣:3瓣,切碎
生姜:1块,切片
料酒:1汤匙
盐:适量
鲜味酱油:适量
香葱:适量
步骤
秋葵处理
秋葵洗净,去掉尾部的硬梗,切成段状备用。
虾仁处理
虾仁用料酒腌制10分钟,然后洗净备用。
炒制
热锅烧热,加入适量的油,加入蒜瓣和姜片炒香。
加入虾仁煸炒,待虾仁变色后盛出备用。
煮汤
炒锅中再加入鸡汤或清水,烧开后加入秋葵煮烫至变色,约2分钟。
加入炒好的虾仁,继续煮烧1分钟。