哪种红豆可以做豆浆喝

普通红豆：

普通红豆（也称为赤豆）是制作豆浆的常见原料，含有丰富的蛋白质和纤维，有助于美容养颜和补充能量。

黑豆：

虽然文档中提到黑豆也可以用来打豆浆，但没有特别强调其用于制作豆浆粉的优势，因此普通红豆是更常见的选择。

赤小豆：

赤小豆是一种无毒的豆科植物，虽然有人将红豆称作赤小豆，但用红豆制作豆浆可能无法实现治疗功效，因此建议采用煎煮的方式。

综合考虑，普通红豆是最常用来制作豆浆粉的原料，因为它不仅营养丰富，而且口感和制作过程都比较理想。建议选择优质的红豆，以确保豆浆的口感和营养价值。