苦瓜鸡爪炖汤

苦瓜鸡爪炖汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在炎热夏季食用。以下是制作苦瓜鸡爪炖汤的步骤和所需材料:

材料

鸡爪500克

苦瓜300克

黄豆100克(可选)

姜片3-5片

葱段适量

适量

白胡椒粉适量(可选)

鸡精适量(可选)

料酒适量

食用油少许

葱花少许(用于装饰)

步骤

准备食材

鸡爪洗净,剪去指甲,用热水烫一下去腥。

苦瓜洗净,去籽切小块,用盐腌制10分钟去苦味。

黄豆提前泡发,备用。

焯水处理

将鸡爪放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水5分钟后捞出,用清水冲洗干净。