瘦肉炒菜下饭

瘦肉炒菜下饭是一道简单又美味的家常菜,适合各种口味的人群。以下提供几种常见的瘦肉炒菜做法,供您参考:

青椒炒肉丝

材料:瘦肉200克,青椒3个,蒜末2瓣,生抽1勺,老抽半勺,料酒1勺,淀粉1小勺,盐适量,油适量。

步骤

1. 瘦肉切薄片,加生抽、料酒、少许盐,抓匀。再加淀粉和清水,搅拌均匀,腌制10分钟。

2. 青椒洗净,去籽切片。蒜切成蒜末备用。

3. 热锅倒油,腌制好的瘦肉下锅,快速滑炒至变色,盛出备用。

4. 锅里留底油,放蒜末爆香。倒入青椒片,大火翻炒至青椒断生。

5. 倒回滑炒好的瘦肉,加生抽、老抽调色,快速翻炒均匀。根据口味补充少许盐,翻炒均匀后关火。盛出装盘,撒上一点蒜末点缀。

木耳炒肉片

材料:黑木耳、猪瘦肉、胡萝卜、青椒、生姜、大蒜、生抽、白胡椒粉、盐、淀粉、食用油。

步骤

1. 瘦肉切薄片或细丝,加少许白胡椒粉、生抽抓拌均匀,再加少许清水抓拌至水分完全吸收。