紫薯南瓜红枣豆浆的做法
紫薯南瓜红枣豆浆是一道营养丰富、口感丰富的饮品,适合早餐食用。以下是制作紫薯南瓜红枣豆浆的步骤:
准备食材
黄豆:适量
紫薯:一个(小)
红枣:4颗
南瓜:适量(可选)
水:适量
黄冰糖:适量(根据个人口味)
浸泡黄豆
将黄豆放入清水中浸泡一夜,或者使用豆浆机直接打干豆。
准备其他食材
紫薯去皮切成小丁。
红枣去核切块。
南瓜去皮切成小块(如果使用)。
放入豆浆机
将浸泡好的黄豆、切好的紫薯丁、红枣块和南瓜块放入豆浆机中。
加入适量的水,水量根据个人口味和豆浆机容量调整。
添加黄冰糖
根据个人口味加入适量的黄冰糖,不建议使用白砂糖。