紫薯南瓜红枣豆浆的做法

紫薯南瓜红枣豆浆是一道营养丰富、口感丰富的饮品,适合早餐食用。以下是制作紫薯南瓜红枣豆浆的步骤:

准备食材

黄豆:适量

紫薯:一个(小)

红枣:4颗

南瓜:适量(可选)

水:适量

黄冰糖:适量(根据个人口味)

浸泡黄豆

将黄豆放入清水中浸泡一夜,或者使用豆浆机直接打干豆。

准备其他食材

紫薯去皮切成小丁。

红枣去核切块。

南瓜去皮切成小块(如果使用)。

放入豆浆机

将浸泡好的黄豆、切好的紫薯丁、红枣块和南瓜块放入豆浆机中。

加入适量的水,水量根据个人口味和豆浆机容量调整。

添加黄冰糖

根据个人口味加入适量的黄冰糖,不建议使用白砂糖。

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