大米和小米打豆浆

大米和小米 可以一起打豆浆,并且有多种营养搭配方式。以下是一种常见的做法:

材料

黄豆:1/2杯

大米:1/3杯

小米:1/5杯

水:1200毫升

做法

准备材料:

将黄豆淘洗干净,大米和小米也分别淘洗干净。

浸泡:

将黄豆、大米和小米一起倒入豆浆机打浆桶中,加水浸泡一夜。

打浆:

第二天清晨,将豆浆机通电启动,待提示音起后,取走机头,倒出豆浆即可饮用。

小贴士

如果发现大米和小米较粘,难以打出细腻的豆浆,可以适当增加黄豆的比例,或者减少大米和小米的用量。

根据个人口味,可以在豆浆中加入适量的白糖或冰糖调味。

通过以上步骤,你可以轻松制作出营养丰富的米糊豆浆。