砂仁煮面条

砂仁煮面条是一道结合传统中药砂仁的美味面食。砂仁不仅具有药用价值,还能为面条增添独特的风味。以下是制作砂仁煮面条的详细步骤和所需材料:

材料准备:

面条 :200克

砂仁:

5克

香叶:

8克

甘草:

2克

当归:

2克

草果:

2克

八角:

8克

肉桂:

10克

小茴香:

12克

花椒:

8克

干姜:

5克

肉豆蔻:

4克

草蔻:

4克

陈皮:

3克

丁香:

2克

鸡蛋清:

300克

水:

适量

食盐:

少许

鸡精:

少许

西红柿:

1个

香菇:

3~4个

火腿片:

3~4片

肉丸子:

8~10个

木耳:

3~4片

生抽:

一小勺

制作步骤:

准备材料

将所有香料(砂仁、香叶、甘草、当归、草果、八角、肉桂、小茴香、花椒、干姜、肉豆蔻、草蔻、陈皮、丁香)放入清水中浸泡2小时,然后焯水15分钟,沥干水分后备用。

鸡蛋清打入碗中备用。

煮香料汤

在锅中加入适量的水,放入香料袋和焯水后的香料,大火烧开后转小火煮3小时。

滤出汤汁,再倒入锅中,加水煮2小时,滤出后再次倒入前锅中,继续煮2小时。

汤锅放在火上,大火烧开转小火,放入鸡蛋清,煮至汤变清可见底,捞出熟蛋清弃用。

煮面条

在锅中加入适量的水,放入面条,大火烧开后转中火煮至面条熟透。

捞出面条,沥干水分。

调味

将煮好的香料汤倒入面条中,加入食盐、鸡精和少许生抽,搅拌均匀即可。

装盘

将煮好的面条倒入碗中,可以加入切好的西红柿、香菇、火腿片、肉丸子和木耳,增加口感和营养。

注意事项:

砂仁具有化湿开胃、温脾止泻、理气安胎的功效,适用于脾胃虚弱、呕吐泄泻、胎动不安等症状。但阴虚有热者忌服砂仁。

在煮面条时,砂仁的用量不宜过多,以免影响口感。

通过以上步骤,你可以制作出一道美味且具有药用价值的砂仁煮面条。不仅味道鲜美,还能起到调理脾胃的作用。