蜡猪脚煲莲藕
腊猪蹄炖莲藕是一道美味的传统菜肴,结合了猪蹄的鲜美和莲藕的粉糯,具有补脾益血、祛寒退热等功效。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
腊猪蹄 500g
莲藕 1节
姜 1块
蒜 5瓣
花椒 20颗
料酒 15g
酱油 10g
醋 5g
干辣椒 5个
盐、味精等调味料适量
做法步骤
准备工作
腊猪蹄用水浸泡8小时以上,以去除多余的盐分和杂质。
莲藕去皮切块,用水浸泡防止变黑。
姜切片,蒜拍碎,干辣椒洗净备用。
焯水处理
将腊猪蹄放入锅内,加入足够的水,水没过肉,大火煮开后撇去浮沫,焯水约5分钟,捞出用凉水冲洗干净。
炖煮
锅中加入2/3的水,放入焯好水的腊猪蹄,再放入姜片、蒜瓣、花椒、八角、干辣椒,倒入料酒,大火煮开后转小火煮40分钟左右,直至猪蹄软烂。
加入莲藕
将切好的莲藕放入锅中,继续小火煮1小时左右,直到莲藕变软。
调味
根据个人口味加入酱油、醋、盐、味精等调味料,加盖焖15分钟左右,使味道充分融合。
出锅
汤汁浓郁,味道适中后,即可起锅装盘。
小贴士
莲藕选择九节红藕,这样炖出来的莲藕更加粉糯。
腊猪蹄在风干过程中已经加入了所有的调料,所以煮莲藕时不需要再额外添加调料,以保持原汁原味。
这道腊猪蹄炖莲藕不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭制作和享用。希望你能喜欢这道传统的美味佳肴。