打豆浆怎么放黑芝麻好

打豆浆时放入黑芝麻的方法如下：

将黑芝麻放入锅中，用小火烘炒，直到香味开始散发出来。这样可以激活黑芝麻的香气，使其更易于释放出来。注意要时刻搅动以免烤糊。

烘炒好的黑芝麻放入研磨机中，磨成细粉。如果没有研磨机，也可以用擀面杖在砧板上轻轻砸碎。

将黄豆洗净，泡水至少4小时或者一整夜。泡软的黄豆更容易煮熟，同时水中的酶也会被激活，更有利于豆浆的营养吸收。

将泡软的黄豆和足够的水放入搅拌机中，搅拌成细腻的黄豆浆。

将榨好的黄豆浆倒入煮锅中，加热至沸腾。在这个过程中要不断搅拌，以免黄豆浆煮沸后产生溢出。

沸腾后，将黑芝麻粉加入锅中，搅拌均匀。可以根据个人口味适量添加红糖，增加甜度。继续搅拌煮沸，使黑芝麻充分融入黄豆浆中。

熄火后，将煮好的黑芝麻豆浆过滤，去除渣滓。可以使用细筛网或者纱布进行过滤。

过滤好的黑芝麻豆浆可以直接饮用，也可以放入冰箱冷藏后饮用。

建议

控制用量：黑芝麻的用量可以根据个人口味适量调整，但建议不要过多，以免影响豆浆的口感和营养平衡。