茄子焖肉丸
茄子焖肉丸是一道美味的家常菜,以下提供几种不同的做法:
方法一:经典做法
主料 :长茄子、猪肉馅辅料:
红辣椒、香葱、姜、大蒜
调味:
生抽、香油、胡椒粉、盐、鸡粉、料酒、高汤、水淀粉、生粉
做法
肉馅加入盐、胡椒粉、鸡粉、生抽、香油、料酒,拌匀腌制15分钟。
茄子洗净切滚刀块,裹上薄薄一层生粉。
锅置火上倒入油烧至7成热,下入茄子炸至金黄色捞出。
腌制的肉馅用汤匙挖成小球状肉丸,均匀的裹上一层淀粉,入7成热油锅炸至金黄色捞出备用。
锅留底油,下入姜末、红辣椒丝爆香,放入茄子肉丸,倒入适量高汤,调入生抽、白糖,焖煮至汤汁烧开。
水淀粉勾芡起锅,转入砂锅焖煮1-2分钟撒上葱花即可。
方法二:简易做法
主料:
茄子1个、肉丸8到10个、青椒半个、西红柿1个
辅料:
葱、姜、蒜
做法
茄子去皮洗净切成滚刀块,青椒半个切块,西红柿切块。
锅内放稍微多一点的油,放入葱姜蒜炒香,然后放入茄子翻炒。
放入西红柿翻炒均匀,放入冷冻的肉丸翻炒一下,放入1碗水,小火炖至汤汁快要收干。
放入青椒片,翻炒均匀,调入盐即可出锅。
方法三:正宗做法
材料:
茄子3条、绞肉3两、太白粉水3大匙、香油酌量、高汤1/2杯、酱油1又1/2大匙、糖1/2小匙、醋1/2小匙、米酒少许、爆香料(姜末1大匙、红辣椒丝少许)、盐1/2小匙、糖1/2小匙、米酒1小匙、酱油1又1/2大匙、胡椒粉少许、葱末2大匙
做法
绞肉加入腌料拌匀,再轻轻甩打增加弹性,挖成小球状肉丸,撒少许太白粉,入油锅中炸至金黄后捞起。
茄子切成3公分长滚刀块,入油锅中过油后捞出备用。
原油锅留少许油,加入爆香料爆香,再放入茄子、调味料及肉丸焖煮1分钟,用太白粉水芶芡后起锅,移至砂锅或陶锅中,淋上香油,加点葱花,再焖1分钟即可上桌。
方法四:红烧做法
主料:
猪肉、茄子
辅料:
姜、葱、蒜、辣椒
调料:
盐、油、糖、酱油、蚝油、料酒、淀粉
做法
猪肉剁末加入盐、酱油、料酒、少许淀粉拌匀腌制10分钟。
切好辣椒,姜葱蒜备用。
碗里加入盐、酱油、耗油、糖、淀粉、适量水拌匀,揉成丸子,下锅炸至金黄捞起控油。
茄子下锅炸至微焦黄捞起控油。
锅里热油爆香姜葱蒜,倒入肉丸、茄子翻炒均匀,再加入辣椒翻炒至断生,倒入调好的酱汁翻炒至浓稠即可出锅。
方法五:酸甜做法
食材:
茄子2根、洋葱1/2颗、大蒜2瓣、九层塔10片、橄榄油2大匙、盐少许、胡椒少许、刨碎的起司30g、面包碎1片、蛋1颗、猪或牛绞肉200g
红酱:
蕃茄罐头400g、洋葱1/2颗、大蒜2瓣、盐1小匙、胡椒1小匙、糖1小匙
做法
将洋葱、大蒜和九层塔切碎,面包略撕碎放入调理机打碎成面包粉状。
将烤熟的茄子肉、半颗洋葱、2瓣大蒜、刨碎的起司、面包粉和九层塔放入调理机打碎。
将打好的茄子泥混合绞肉和蛋,用盐和胡椒调味,搓成丸子状,煎至表面金黄定型后取出。
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