烂莲藕可以炖汤吗怎么做
烂莲藕可以炖汤,并且可以搭配不同的食材和调料来制作出美味的汤品。以下是几种常见的烂莲藕炖汤的做法:
花生排骨莲藕汤
食材:排骨500克,莲藕1节,生姜3片,花生1把,食盐少许。
步骤:
1. 排骨用清水冲洗干净,冷水放入锅中,加上几片生姜,焯烫,滚开5分钟后,捞出用温水冲洗干净,控水待用。
2. 莲藕一节,削去皮,清洗干净,切成块,放入事先准备好的加上一勺白醋的凉水中浸泡,花生准备出适量,淘洗干净后滤水。
3. 将焯过水的排骨放入锅中,同时加上足够多的清水,花生也放入锅中,大火锅开后,转小火炖煮40分钟的时间,用筷子插入排骨中无血水冒出。
4. 将莲藕从水中捞出,迅速放入排骨汤中一同炖煮,继续煮半个多小时的时间,莲藕变得软烂,就说明这汤炖熟了。
5. 打开锅盖,加上点食盐调味,继续煮几分钟,让其入味,关火后,出锅,喜欢葱花可以搭配点。
排骨莲藕汤
食材:排骨500克,莲藕300克,姜片3片,枸杞适量,盐适量,清水适量。
步骤:
1. 排骨切段,冷水下锅焯水,加入姜片,煮至浮沫出现,捞出控水备用。