鸡爪西红柿黄豆
西红柿黄豆鸡爪是一道美味的家常菜,结合了鸡爪的鲜美和黄豆的软糯,再加上西红柿的酸甜,使得这道菜深受大家喜爱。以下是制作西红柿黄豆鸡爪的详细步骤:
材料准备
鸡爪 500克
干黄豆 150克
番茄 2个
洋葱 1个
姜 3片
蒜 3瓣
料酒 适量
生抽 适量
老抽 适量
白糖 适量
盐 适量
八角 2颗
香叶 2片
干辣椒 2个(可根据口味调整)
小米辣 2根(可选)
青椒 1个(可选)
制作步骤
黄豆提前浸泡:
将黄豆提前一个晚上泡软,泡发至体积增大。
鸡爪焯水:
将鸡爪洗净,剪去指甲,放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去血沫,捞出洗净备用。
西红柿切块:
将西红柿洗净后切成块备用。
洋葱切块:
将洋葱洗净后切成小块备用。
炒香料:
锅中倒入适量油,放入姜片、蒜瓣、干辣椒、八角和香叶,炒出香味。
炒食材:
将炒香的香料倒入锅中,加入洋葱块翻炒至半透明,然后加入西红柿块翻炒至出汁。
加黄豆:
将泡发好的黄豆倒入锅中,与西红柿一起翻炒。
调味:
加入适量料酒、生抽、老抽、白糖和盐,翻炒均匀。
加水炖煮:
加入足够的水,水量要没过食材,大火煮开后转小火炖煮。
使用高压锅:
如果使用高压锅,大火煮至上气后转中火炖煮20分钟左右;如果使用普通锅,则需要炖煮40-60分钟。
收汁:
待高压锅气散后,打开锅盖,转大火收汁至汤汁浓稠。
装盘:
将炖好的西红柿黄豆鸡爪装盘,撒上葱花或小米辣作为装饰。
小贴士
调料中的盐糖等可根据个人口味进行增加或删减。
使用高压锅可以缩短炖煮时间,但需要确保锅内水分充足,以免烧干。
鸡爪焯水可以去除腥味,使炖出的鸡爪更加鲜美。
这道西红柿黄豆鸡爪色香味俱全,营养丰富,是一道适合全家老少品尝的美味佳肴。