蒜苗烧豆角

蒜苗炒豆角是一道美味的家常菜,以下是制作蒜苗炒豆角的详细步骤:

材料准备

豆角 100克

蒜苗 200克

辅料:油 适量,盐 适量,洋葱 少量,姜 少量,蒜 少量,干辣椒 少量,鸡精 少量,酱油 少量。

处理食材

蒜苗洗净,切段。

豆角洗净,切丝。

洋葱和姜切丝,大蒜切片。准备干辣椒。

炒制过程

热油锅,放入洋葱、姜、干辣椒,爆炒出香味。

放入豆角丝,转大火翻炒至5成熟。

加入蒜苗段,继续翻炒。

快熟时加入酱油、盐、蒜片和鸡精,快速翻炒均匀即可出锅。

小贴士

火候控制:炒豆角时要用大火快炒,以保持其脆嫩的口感。

调味适量:根据个人口味适量调整酱油和盐的用量,避免过咸。

搭配其他食材:如果喜欢,可以加入一些瘦肉片或鸡蛋,增加营养和口感的丰富度。

蒜苗炒豆角不仅美味,而且营养丰富,是一道简单又实用的家常菜。希望你能喜欢这道菜的口感和味道。