菠菜山药皮蛋粥的做法

菠菜山药皮蛋粥是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。下面是这道菜的详细做法:

食材准备:

皮蛋 2个

瘦肉 200克

山药 1根

菠菜 200克

大米 适量

姜片 2片

葱花 适量

盐 适量

鸡精 适量

香油 适量

淀粉水 适量(可选)

做法步骤:

皮蛋处理 :皮蛋用开水煮3分钟,方便蛋心凝固更好切,且煮过的皮蛋几乎没有腥味。

山药处理:

山药洗净,戴一次性手套去皮,切滚刀块备用。

粥底制作

大米淘洗干净,加水用大火烧开,然后转中小火煮10分钟。

菠菜洗净焯水去草酸后切碎,山药先用刀拍扁再剁碎。

煮粥

锅中加入足够的水,水开后将米和山药倒入锅中,顺时针搅拌5分钟,让粥更快煮浓稠。

如果想要更浓稠的粥,可以加入半碗淀粉水,继续顺时针搅拌,每隔2分钟搅拌一次,直至粥开始变得浓稠,米粒呈裂开状。

加入皮蛋和其他配料

将煮好的皮蛋切成小块,加入粥中,按个人喜好可以加入生姜,搅拌一分钟后撒盐、鸡精、胡椒粉。

小火再焖10分钟。