清补凉羊肉汤咋弄

清补凉羊肉汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统滋补汤品。以下是制作清补凉羊肉汤的详细步骤:

材料准备

羊肉:500克

淮山:适量

枸杞:适量

玉竹:适量

沙参:适量

蜜枣:适量

姜:1片

盐:适量

料酒:适量

白胡椒粉:适量

葱:1棵

大葱:1段

生姜:10克

香菜:2棵

花椒:1克

陈皮:1块

甘蔗:一节(可选)

八角:适量

桂皮:适量

制作步骤

准备材料

羊肉切成麻将块大小的小块,清洗干净。

淮山、枸杞、玉竹、沙参、蜜枣、姜、葱、大蒜、香菜等配料清洗干净备用。

焯水去腥

锅中加水烧开,放入羊肉块,加入几片姜和一小勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水1分钟后捞出,用温水冲洗干净,沥干水分备用。

炖煮羊肉