鲜虾胡萝卜牛肉粥怎么做
宝宝辅食之牛肉鲜虾胡萝卜青菜粥
大米洗净浸泡半小时,切碎的胡萝卜丁也放入大米中。
牛肉切碎成小丁,或者绞肉机绞碎,倒入半勺橄榄油,盐,玉米淀粉,半勺酱油,搅拌均匀,腌制15分钟。
腌制好的牛肉倒入大米中,划散。
选择煮粥模式,基围虾切碎,小青菜洗干净后焯水30秒再切碎。
锅中放油,把切碎的基围虾炒成微微变红,加入煮好的粥,如果粥太浓稠就加点开水,再把青菜碎倒进粥里,加点盐搅拌均匀,即可关火。
鲜虾牛肉粥
虾做成虾滑加入地瓜粉、花生油抓匀,牛肉清洗后切成小小块加入地瓜粉、花生油抓匀。
胡萝卜、香菇切丁,冷水煮开后捞出备用。
电饭煲把饭煮熟,倒入砂锅加入再冷水大约300ml煮开锅,不停搅动防止粘锅。
煮开锅后加入胡萝卜丁、香菇丁,不停搅动防止粘锅。
煮开后加入青菜,不停搅动防止粘锅。
煮开后加入牛肉立刻关火,继续搅动,用粥的温度把牛肉煮熟,撒点葱花出锅。
胡萝卜牛肉粥
牛肉洗净、剁碎;胡萝卜去皮,洗净,切丁。