肉末豆腐鸡蛋汤

鸡蛋汤肉末豆腐是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

猪肉 3块

豆腐 2块

白菜 1块

鸡蛋 3个

油 适量

姜丝 适量

开水 适量

盐 适量

生抽 适量

蚝油 适量

葱 适量

松茸鲜 适量

胡椒粉 适量

香油 适量

味精 适量

做法步骤:

准备食材:

将猪肉切成肉末,豆腐切成块,白菜切丝,鸡蛋打散备用。

煎鸡蛋:

热锅凉油,将3个鸡蛋煎至两面金黄,取出备用。

煎豆腐:

另起锅,热锅凉油,将豆腐块煎至两面金黄,取出备用。

炒肉末:

热锅凉油,下入肉末翻炒至变色,加入姜丝炒香。

煮汤:

在砂锅中加入煎好的鸡蛋和豆腐,倒入开水和姜丝,大火煮开后转小火慢炖。

调味:

加入生抽、蚝油、盐、胡椒粉和松茸鲜调味,继续炖煮20分钟。

加入白菜:

将切好的白菜丝放入锅中,继续炖煮至白菜软烂。

出锅:

最后淋上香油和味精,搅拌均匀后即可出锅。

小贴士:

煎鸡蛋和豆腐时,油要放多一些,这样可以使汤色更奶白。

炖煮过程中要保持小火,这样汤品才会更加鲜美。

可以根据个人口味适量调整调料的用量。

这道鸡蛋汤肉末豆腐色香味俱全,营养丰富,适合家庭制作。