随着社会的发展，高等教育逐渐成为提高个人综合素质、拓展知识领域的重要途径。在职博士教育作为一种特殊的教育形式，兼顾了工作与学习，成为了越来越多职场人士的选择。本文将邀请社科院在职博士，分享他们在平衡工作与学习的高等教育之旅中的心得与体会。
一、在职博士教育的背景与意义
在职博士教育是指在职人员在学习期间仍保持工作状态，通过业余时间进行研究生课程学习，最终获得博士学位的教育形式。在我国，社科院等高等学府积极开展在职博士教育，旨在培养一批具有较高理论水平和实践能力的复合型人才。
在职博士教育的背景主要源于以下三个方面：
社会需求：随着我国经济社会的发展，各行各业对高层次人才的需求日益增长。在职博士教育有助于提高在职人员的理论水平和实践能力，满足社会对人才的需求。
个人发展：在职博士教育为在职人员提供了一个提升自身综合素质的平台，有助于实现个人价值，拓展职业发展空间。
学术研究：在职博士教育有助于推动学术研究，为我国经济社会发展提供智力支持。
二、平衡工作与学习的方法与技巧
在职博士教育要求学员在兼顾工作的同时，完成繁重的学业任务。以下是一些在职博士在平衡工作与学习过程中总结出的方法与技巧：
合理规划时间：制定详细的学习计划，合理分配工作与学习时间。确保每天有固定的学习时间，提高学习效率。
做好时间管理：利用碎片时间进行学习，如乘坐公共交通、午休等。同时，学会拒绝一些不必要的应酬，保证学习时间。
做好笔记与总结：在学习过程中，做好笔记和总结，有助于巩固知识，提高学习效果。
寻求合作与支持：与同事、同学建立良好的合作关系，互相学习、共同进步。同时，向家人、朋友寻求支持，减轻生活压力。
保持良好的心态：在职博士教育过程中，保持积极向上的心态至关重要。遇到困难时，要学会调整心态，勇敢面对。
三、在职博士教育的收获与感悟
社科院在职博士在平衡工作与学习的过程中，收获颇丰。以下是他们的一些感悟：
知识与能力提升：在职博士教育使他们在专业知识、研究方法、实践能力等方面得到了显著提高。
人际关系拓展：在职博士教育过程中，结识了许多优秀的同行，拓展了人际关系。
家庭与事业兼顾：在职博士教育使他们在家庭与事业之间找到了平衡，实现了事业与家庭的和谐共处。
价值观的升华：在职博士教育使他们对人生、事业、家庭有了更深刻的认识，价值观得到了升华。
总之，在职博士教育是一次充满挑战与收获的高等教育之旅。通过平衡工作与学习，在职博士们实现了个人价值，为我国经济社会发展做出了贡献。在此过程中，他们积累了宝贵的人生经验，也为更多有志于在职攻读博士学位的人士提供了有益的借鉴。