早餐豆腐脑的做法
早餐豆腐脑的做法如下:
方法一:
准备食材:
干黄豆、葡萄糖酸内酯。
浸泡黄豆:
将黄豆用清水冲洗干净,放入碗中,加入清水浸泡一晚上,最好泡够12个小时。
打豆浆:
把泡好的黄豆倒进破壁机里,加入清水(豆子和水的比例在1:6~1:10之间),启动机器打成细腻的豆浆。如果使用破壁机带加热功能,煮好后不需要再煮;如果不带加热,要倒进锅里煮5分钟,彻底煮熟。
过滤豆浆:
用滤网或纱布,把打好的豆浆过滤一下,放在一旁晾2分钟。
混合内酯:
准备好一小袋葡萄糖酸内酯,倒入小盆中,加入一勺凉开水搅拌均匀。
倒入豆浆:
当豆浆大概85℃左右时,将豆浆从上方冲进装有葡萄糖酸内酯的小盆里,让内酯混合地更均匀,无需搅拌。
凝固豆腐脑:
盖上盖子,等待20分钟,豆浆凝固,豆腐脑就做好了。
调味:
把豆腐脑盛入碗中,按照个人的口味加入配料,如榨菜丁、酱油、醋、辣椒油(咸味);或加入白糖(甜味)。
方法二:
准备食材:
黄豆、水、凉开水、内酯。
浸泡黄豆:
黄豆提前一夜泡发,清洗干净后放入豆浆机中。
打豆浆:
加入8碗水,分次打至细腻,过滤后放入煮锅中,小火加热至沸腾。
煮豆浆:
撇去表面浮沫,继续煮5分钟,煮好后晾至80度。
混合内酯:
内酯用凉开水化开,倒入豆浆中。
凝固豆腐脑:
搅拌后盖上盖子,静置20分钟。
调味:
盛出豆腐脑,加入个人喜欢的料汁,如酱油、醋、辣椒油、糖等。
方法三:
准备食材:
黄豆、水、内酯、水淀粉、调料(如生抽、老抽、盐、糖)。
浸泡黄豆:
黄豆提前一夜泡发,清洗干净后放入豆浆机中。
打豆浆:
加入1300ml水,按豆浆模式煮成豆浆,过滤后备用。
煮豆浆:
小火煮沸,继续煮10分钟,撇去浮沫。
混合内酯:
内酯用30ml水化开,倒入豆浆中。
凝固豆腐脑:
盖上电饭锅盖子,按保温键保温20分钟。
制作卤汁:
炒香菇、木耳、葱花,加入调料煮成卤汁,浇在豆腐脑上。
调味:
根据个人口味加入韭菜花、腐乳汁等佐料。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的方法。