早餐色彩

早餐的色彩可以非常丰富和多样化，不仅能够提供美味，还能为一天带来好心情。以下是一些色彩丰富的早餐选项：

山药红枣饼

颜色：黄色（山药）+ 红色（红枣）

特点：甜蜜又健康，山药健脾益胃，红枣补血养颜，膳食纤维和维生素C的结合，既满足味蕾又照顾肠胃健康。

红豆山药饼

颜色：黄色（山药）+ 红色（红豆）

特点：软糯香甜，红豆富含铁质和利尿消肿，低油低糖，适合孩子早餐，营养又美味。

山药紫薯饼

颜色：紫色（紫薯）+ 黄色（山药）

特点：紫色浪漫，富含花青素的紫薯能抗氧化，保护细胞健康，与山药的软糯口感相得益彰。

黑米粥

颜色：黑色（黑米）

特点：黑米富含营养，浸泡后水变色，能为新的一天注入活力，是非常健康的早餐选择。