虫草花能放在银耳汤里吗

虫草花可以放在银耳汤里。银耳和虫草花两种食材并不相克，它们可以一起煲汤，并且具有很好的滋补身体的功效。

具体做法如下：

1. 银耳提前两三个小时泡发，去掉老根，撕成小朵，虫草花用清水洗干净备用。

2. 将泡发好的银耳和虫草花放入炖锅，加入适量的清水，炖煮一段时间后，加入红枣和冰糖继续炖煮至熟透。

这样煮出来的汤不仅味道鲜美，而且具有补肺、补肾和护肝养肝的功效。

建议：

虫草花不宜长时间浸泡，以免影响其功效。

银耳汤不宜隔夜食用，以免影响口感和营养价值。