银耳和淮山怎么做好吃呢
银耳和淮山的搭配非常美味,可以制作出多种风味的甜品或汤品。以下是几种推荐的制作方法:
1. 山药银耳羹
材料:
银耳(干)20克
鲜淮山150克
冰糖适量
马蹄粉适量(2~3人量)
做法:
1. 鲜淮山去皮、洗净,切成小粒状。
2. 银耳用温水浸泡、去蒂根,洗净,撕为小朵状。
3. 一起放进锅内,加入适量清水,武火滚沸后,改为文火继续滚沸约熟烂。
4. 加入适量冰糖,调入稀马蹄粉搅拌均匀即可食用。
2. 山药银耳汤
材料:
银耳1/2朵
山药300克
红枣20克
冰糖20克
纯净水3碗
做法:
1. 银耳提前用清水泡发备用。
2. 泡发好的银耳清洗干净,撕成小朵。
3. 放入电饭煲内胆中,加入三大碗纯净水。
4. 盖上盖子,电饭煲按蒸煮键20分钟。
5. 红枣洗净,去核。
6. 山药洗净,削去外皮,切好的山药块浸泡在清水中。
7. 20分钟后,煮好的银耳胶质满满,加入冰糖。
8. 加入山药块和去核的红枣,一起搅拌均匀。盖上盖子,电饭煲按煲汤键一个小时。
9. 叮咚时间到,盛入碗中,即可享用。
3. 山药银耳羹(另一种做法)
材料:
山药
银耳
木薯淀粉
零卡糖
红糖
做法:
1. 山药洗净去皮,切小块;山药去皮时有黏液,可能会引起皮肤痒,可戴手套处理。
2. 将切好的山药放入锅中,蒸熟。
3. 山药蒸熟后,趁热用勺子压成泥。
4. 加入木薯淀粉拌匀,揉成光滑的面团;山药与木薯淀粉比例大概是2:1,如果太干的话可以加点水。
5. 撒些粉在案板上,将面团搓成长条,切成粒;水烧开,下芋圆。
6. 煮制芋圆浮起1~2分钟后,捞出过凉水。
7. 在芋圆中加入适量零卡糖拌匀调味,同时也能防止芋圆粘在一块儿。
8. 将银耳撕成小块。
9. 锅中加入适量清水,再把红枣和处理好的银耳放入,大火煮开转小火煮15分钟左右,让银耳变软。
10. 加入红糖,等红糖融化后再关火焖5分钟。
11. 将煮好的糖水盛入芋圆碗中,搅匀即可。
4. 山药银耳汤(用电饭煲)
材料:
银耳
山药
薏仁米
冰糖
红枣
做法:
1. 银耳、山药、薏仁米用清水浸泡1小时。
2. 将银耳用手撕成小片,银耳蒂丢掉,薏仁米淘干净。
3. 将银耳、山药、薏仁米放入紫砂锅,加水,根据个人口味敲入冰糖。
4. 将电紫砂锅档位调至自动,通电,开启后,各位就可以睡觉了。
5. 第二天一早起床,加入红枣,再过10来分钟就可以吃了。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望你能制作出美味的山药银耳佳肴!