打豆浆不加什么好喝一点

打豆浆时，如果不加白砂糖，可以尝试以下几种食材来增加口感和营养：

胡萝卜：

胡萝卜豆浆不仅口感上加分，颜值上也是加分的。即使不加白砂糖也是香甜可口的，适合小朋友和小宝宝食用。

大米或糯米：

大米和黄豆的比例大约为1:5，可以增加豆浆的浓稠度和香浓度，使其呈现粥状，同时增加豆浆的美味度。

黑豆、花生、核桃、芝麻：

这些食材可以增加豆浆的口感和营养价值，但要注意不要放太多，以免影响味道。

红枣：

红枣不仅营养丰富，而且自带甜味，加了红枣就不用再加糖了。大米和红枣一起打豆浆，营养更全面，味道更好吃。

小米：

小米和黄豆一起打豆浆，可以增加豆浆的浓稠度和香浓度，同时小米是天然的滋养补品，营养能比纯豆浆翻好几倍。

其他水果：

如板栗、苹果等，也可以根据个人口味加入豆浆中，增加口感和营养价值。

蒸熟的黄豆：

将黄豆蒸熟后再打豆浆，可以使其更加顺滑，无渣，无腥味。

这些食材可以根据个人口味和需求进行选择和搭配，创造出既美味又营养的豆浆。