儿童米饭加水果的做法

儿童米饭加水果的做法如下:

材料准备

大米 2杯(约400克)

新鲜火龙果 1个(约300克,选择红心品种)

清水 2.5杯

盐 适量(约2g)

制作步骤

前期准备

大米常规淘洗3-4遍,直至水较清澈。

火龙果去皮,切块备用。准备好料理机和量杯。

火龙果处理

将切好的火龙果放入料理机,打成细腻果泥。

用细筛网过滤,去除籽粒(可选)。

调配米饭

将洗好的大米放入电饭煲内胆,倒入火龙果果泥。

添加适量清水至2.5杯刻度线,加入少许盐调味。