菠菜蛋糕卷宝宝辅食做法
菠菜蛋糕卷是一道营养丰富的宝宝辅食,适合小月龄宝宝食用。下面是制作菠菜蛋糕卷的详细步骤:
食材准备
菠菜 1棵
低筋面粉 80克
山药 100克
鸡蛋 1个
冲泡好的奶粉 50克
酵母粉 1克
芒果 适量
玉米油 适量
柠檬汁 适量
白糖 适量
制作步骤
菠菜处理
菠菜洗净,放入开水中焯30秒,去除草酸。
焯水后的菠菜过凉水,切成段,倒入搅拌机中,加入冲泡好的奶粉,搅成细腻的菠菜奶汁。
面糊制作
将菠菜奶汁倒入碗中,加入鸡蛋和酵母粉,用筷子打散混合至酵母粉融化。
倒入低筋面粉,搅拌至没有面粉结块,状态有点流动的感觉。
发酵
用保鲜膜裹住碗口,放入烤箱,调到发酵模式,只下管加热39度,发酵30分钟。