猪肉炖蒜苔
猪肉炖蒜苔是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:
准备材料
瘦猪肉切成丝
蒜苔择去老茎,洗净切成段,并用开水焯烫
葱切成末
姜切成末
料酒、酱油、甜面酱、辣椒油、花椒面、生抽
制作步骤
锅中加油烧热,放入肉丝煸炒至变色
加入葱末、姜末、甜面酱、蒜苔,搅炒均匀
加入料酒、酱油、水少许,开锅后加入水淀粉勾芡
淋上香油,出锅装盘
方法二:
准备材料
精瘦肉或五花肉切片
蒜苔切段
葱、姜、蒜切片
料酒、生抽、耗油、盐、油、鸡精、干辣椒段、白糖、香油
制作步骤
锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆出香味,放入干辣椒段炒香
放入五花肉片煸炒至发白,加入料酒、生抽、耗油、食盐、白糖
放入蒜苔段翻炒均匀,加入少量清水,盖上锅盖炖5分钟
开盖放入鸡精和香油,即可出锅
方法三:
准备材料
蒜薹1.25公斤,瘦猪肉250克
植物油150克,酱油80克,精盐10克,料酒15克,香油20克,水淀粉40克,葱20克,姜10克
制作步骤
蒜薹择洗干净,切成2厘米长的段;葱、姜切末;猪肉切成小肉片
锅中加油热后下肉片煸炒断生,加入葱姜末、酱油、料酒、蒜薹,稍加少许汤后,移至微火上焖透
最后移至旺火上收汁,淋上水淀粉,放上香油,翻炒均匀,出锅即成
方法四:
准备材料
五花肉洗净,切成2-3公分见方的块
蒜薹择洗干净,切成4公分的段
油、姜片、料酒、盐、酱油、糖
制作步骤
炒锅中倒入2汤匙油,烧热,炒香姜片,投入猪肉块煸炒出油
撇去多余的油,加入绍酒、盐、酱油、糖,继续煸炒至肉块上色
倒入足以没过肉块的清水,用旺火烧开,转用小火焖烧
在肉块九成熟时放入蒜薹段,翻匀后焖烧至肉块酥烂、蒜薹柔软,起锅即可
方法五:
准备材料
五花肉400克,蒜苔350克
酱油、鸡精、盐、郫县豆瓣酱
制作步骤
五花肉切片,蒜苔切段
五花肉沸水中煮至7成熟,捞出沥干
油热至6成放入焯好的五花肉翻炒
放入豆瓣酱翻炒
放入蒜苔,倒入适量酱油同时翻炒
炒至蒜苔断生放入盐、鸡精即可出锅
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。