牛肉洋葱咖喱辅食怎么做
牛肉洋葱咖喱辅食的制作步骤如下:
食材准备
牛肉:500克
土豆:2个
胡萝卜:1根
洋葱:1个
咖喱块:4-5块
生姜:3片
大蒜:2瓣
料酒:1勺
生抽:1勺
椰浆:200毫升(可选)
盐:适量
清水:适量
食用油:适量
处理牛肉
将牛肉切成小块,冷水下锅,加入姜片和1勺料酒,大火煮沸后撇去浮沫,焯水3分钟,捞出用温水冲洗干净,沥干备用。
准备配菜
土豆和胡萝卜去皮后切成块,大小均匀,方便炖煮。
洋葱切丝,大蒜切末备用。
土豆切好后泡在清水中防止氧化变黑,同时洗去多余淀粉,口感更绵密。