冬瓜龙骨薏米的做法
冬瓜薏米龙骨汤是一道营养丰富、具有清热祛湿功效的汤品。以下是几种常见的做法:
做法一
材料
冬瓜 500g
龙骨 300g
薏米 适量
盐 适量
鸡粉 适量
步骤
将薏米和龙骨洗净,冬瓜洗净带皮切小块。
先将薏米和龙骨放进砂锅,加入适量的水,大火烧开转小火炖一个半小时。
薏米和龙骨炖煮一个半小时后,加入冬瓜,小火继续炖煮15分钟,最后加入适量盐和鸡粉即可享用。
做法二
材料
龙骨、冬瓜、薏米
姜片、盐、鸡精、醋
步骤
龙骨、冬瓜、薏米分别洗干净,冬瓜带皮切成块。
锅中烧开水,将龙骨先放进去氽一会儿,捞出后用清水冲去浮沫。
高压锅里倒入适量的水,滴两三滴醋,放入姜片、龙骨和薏米,大火烧开,上汽后转中火,15分钟。