瘦肉片炒洋葱木耳的做法
瘦肉片炒洋葱木耳的做法如下:
准备食材
瘦肉(如猪肉、鸡肉等):适量,切片或切丝
干木耳:适量,提前泡发并撕成小朵
洋葱:1个,切丝
青椒:1~2个,去籽切丝
大蒜:几瓣,切片(可选)
生抽、老抽:适量(用于调味和上色)
盐:适量
糖:少许(提鲜)
鸡精或味精:少许(可选)
水淀粉:适量(用于勾芡,可选)
食用油:适量
制作步骤
准备材料:将瘦肉切片或切丝,用少许生抽、水淀粉和盐腌制10分钟;木耳提前泡发并撕成小朵;洋葱和青椒切丝备用。
炒瘦肉:锅中倒入适量食用油,油热后下入腌制好的瘦肉,快速翻炒至变色,盛出备用。
炒蔬菜:锅中留底油,下入大蒜片爆香(如果使用),然后加入洋葱丝和青椒丝,快速翻炒至断生。
加入木耳:将泡发好的木耳加入锅中,继续翻炒均匀。
调味:根据个人口味加入适量的生抽、老抽(用于上色)、盐、糖和鸡精或味精,翻炒均匀。
加入瘦肉:将之前炒好的瘦肉重新加入锅中,快速翻炒均匀,使所有食材的味道充分融合。
勾芡(可选):如果喜欢汤汁稍微浓稠一些,可以加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀后即可出锅。
烹饪Tips
木耳需要提前泡发,并撕成小朵以便更好地入味。
腌制瘦肉时,加入少许生抽、水淀粉和盐,可以使肉质更嫩滑。
炒制过程中,保持火候适中,避免过度加热导致肉质变老。
希望这个做法对你有帮助!