红果拌银耳

红果拌银耳是一道美味的传统甜品,其口感酸甜可口,营养丰富。以下是几种不同的做法:

做法一:苹果银耳红果汤

食材

富士苹果 1个

枸杞 5克

银耳 1/2个

红果 4个

红枣 6颗

冰糖 15克

水 3碗

步骤

银耳提前用清水泡发,洗净,摘成小朵。

放入电饭煲内胆中,加入三碗纯净水,盖上电饭煲盖子,按煲汤键一个小时。

红果清洗干净,用刀挖去底部,用筷子从上往下戳出红果籽。

红枣洗净,去核备用。

苹果清洗干净,切大小均匀的块状(苹果容易氧化,随切随放)。

一个小时后,银耳煮出胶质,加入苹果块。

加入红果和红枣。

加入冰糖,搅拌均匀,继续煲半个小时。

盛入碗中,用枸杞点缀,慢慢享用。

做法二:红果银耳梨汤

食材

泡好的银耳

红果洗干净去核

梨削皮切块

削好的梨皮冰糖备用

步骤

砂锅放水烧热,放银耳,红果,梨皮和冰糖一起煮,一个小时左右,用小火煮,水要多放点。

一直煮到粘稠就可以啦,酸甜可口,味道超级赞。

做法三:银耳红果金桔羹

食材

银耳(我用的是糯耳) 四分之一朵

冰糖 适量

红果 8-10个

金桔 6个

雪梨 半个

水 1000克

玫瑰花瓣碎 少许

步骤

锅中先放入冷水,然后下入银耳,金桔,冰糖,开火熬,熬到锅中水剩下一半的时候放入红果,雪梨继续熬到汤汁浓稠就可以出锅了。

熬好出锅,喜欢吃热的可以直接食用,喜欢吃凉的话可以先放入冰箱冷藏,半个小时或者一个小时后取出,撒上些许玫瑰花碎就可以开吃啦。

做法四:冰糖苹果银耳红果汤

食材

苹果 1个

银耳 10克

红果 50克

冰糖 适量

步骤

银耳用清水泡发。泡开后撕成小朵。

红果洗净去核。

苹果去核切成小块。

将银耳放入锅中,大火烧开后,转小火慢炖1小时左右,至汤汁粘稠。

加入山楂、红枣和苹果,再煮20分钟。

关火前加入适量冰糖和枸杞,待糖融后即可装碗盛出。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的食材和做法。红果的酸甜与银耳的滑嫩相得益彰,再加上苹果和红枣的丰富口感,使得这道甜品不仅美味,还具有一定的养生功效。