玉米豌豆胡萝卜蒸肉饼
玉米豌豆胡萝卜蒸肉饼是一道美味又营养的菜肴,适合家庭制作。以下是详细的制作步骤和所需食材:
食材
梅花肉 400克
胡萝卜 20克
甜玉米 30克
酱油 2勺
蚝油 1勺
盐 适量
白糖 少许
淀粉 1勺
花生油 少许
葱花 适量
做法
准备食材
梅花肉洗净,切成小块后剁成肉末,放入大碗中。
胡萝卜切碎,玉米粒清洗干净,葱切成葱花备用。
调味
在肉末中加入两勺酱油、一勺蚝油、少许白糖、适量盐和一勺玉米淀粉,搅拌均匀。
在搅拌均匀的肉末上淋上少许花生油,锁住水分,腌制十分钟。
成型
将腌制好的肉末倒入盘中,抹平表面。
蒸制
锅中水烧开,将盘子放入蒸锅中,盖上盖子,蒸15至20分钟。
出锅
蒸好后,撒上葱花即可出锅。
小贴士
蒸制时间根据肉饼的大小和厚度适当调整,确保肉饼完全熟透。
可以根据个人口味调整酱油和蚝油的比例,以达到最佳的口感和风味。
这道胡萝卜玉米蒸肉饼不仅美味,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用。希望你能喜欢这道菜肴!