青菜肉末泡饭
青菜肉末泡饭是一道简单美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:经典做法
用料
肉末:100克
小青菜:适量(约100克)
米饭:1小碗
姜片:适量
料酒:适量
盐:适量
做法
茎叶要掐开,料酒、姜入锅,匀开肉末,下茎和米饭,入开水,最后放叶。不放油,茎叶一样烂,肉末如米粒大小。拒绝味精,只有菜香。
方法二:剩饭版
用料
剩饭:1小碗
青菜:适量(约100克)
猪肉末:100克
鸡蛋:1个
葱白:少许
油:适量
盐:适量
腌肉用:姜末、盐、蚝油、料酒、生粉各适量
做法
青菜洗净切碎,剩饭一小碗备好,猪肉末用适量盐、蚝油、料酒、姜末和生粉腌制。
煮锅里面放油,下肉末炒一下,再下葱白碎炒至肉末完全变色。
放适量清水,倒入剩饭大火煮开后转中火煮3分钟,再放青菜,拌匀继续中火煮1分钟。
下点盐调味,打一个鸡蛋,轻轻用筷子戳散两下(不要打散),大火,把鸡蛋浇上去煮10秒左右关火,晃一下锅,利用余温把蛋液煮顺滑,盛起来即可。
方法三:简单版
用料
米饭:适量
青菜:适量(约250克)
肉末:100克
盐:适量
味精或鸡精:适量
生姜:适量
植物油:适量
做法
米饭放入砂锅中,倒入半锅水烧开。
咸肉切成丁,咸肉如果很咸的话,要提前用水泡几个小时。
青菜切碎备用。
米饭煮开倒入肉丁煮一会儿,然后放入青菜。
煮开调入适量盐和鸡精调味,最后撒入葱花或者青蒜,煮开即可。
方法四:美味午餐便当
用料
猪肉:适量
青菜:适量(250克)
胡萝卜:适量
香葱:适量
生姜:适量
米饭:前一天煮好的冷藏米饭
做法
猪肉洗净,剁成肉末,加生抽、料酒、胡椒粉抓拌均匀,腌制20分钟。
青菜洗净,晾干水份,切碎末。胡萝卜去皮洗净,切丁。香葱洗净切葱花。生姜洗净切末。
米饭在前一天煮好,放冰箱冷藏一晚上,使用时取出。
锅中加油烧热,下姜末炒香,放入肉末翻炒至变色,盛出备用。
锅中添油烧热,放入胡萝卜翻炒至断生,再放入青菜翻炒至变软,最后放入肉末、米饭翻炒均匀,加生抽、香醋炒匀入味,撒入葱花,关火出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望你能做出美味的青菜肉末泡饭!