斗怎么做好吃
要做好吃的斗,可以根据不同的食材和口味选择不同的做法。以下是几种斗的做法:
蟹斗
用料:西兰花蟹2只、生姜7片、生抽1勺、陈醋1勺。
做法:
蓝花蟹背朝下,放少许水和生姜煮20分钟左右,不放盐。
拆蟹,把肉剔出放蟹盖里。
如果要撒芝士,半只蟹即可,烤箱200度烤至芝士起泡。
还可以加咸蛋黄和黄油烤也很香。
煮蟹的锅里留一丢丢汤,整只挖出来后倒回锅里翻炒几下,把汤再吸干,装回蟹壳里,吃的时候淋一点点醋。
火腿蟹斗
用料:螃蟹1500克、火腿5克、香菜5克、味精1克、鸡蛋清300克、料酒100克、盐5克、白砂糖3克、姜3克、小葱8克、淀粉(蚕豆)10克、猪油(炼制)200克。
做法:
蟹煮熟后去壳拆取蟹黄、蟹肉,统称蟹粉。
去肉的蟹壳洗刷干净,放入沸水锅中烧沸,捞出晾干,背朝下排列在盘中。
火腿切成末,姜洗净切末,香菜择洗干净切段,葱去根须洗净切末。
锅置旺火上烧热,舀入熟猪油100克,烧至五成热,放入葱末炸香。
放入蟹粉,轻轻炒和,加料酒、精盐、白糖、姜末、鸡清汤150毫升,同烧。
烧沸后盖上锅盖,移小火上焖约2分钟,再移旺火上用水淀粉10克勾芡,淋上熟猪油25克,起锅分装入蟹斗内。
鸡蛋清打成发蛋,分成12份,发蛋放在抹上熟猪油25克的盘中,抹平,用火腿末、香菜叶在发蛋面上摆成花朵形。
上笼用小火蒸熟,分装在蟹粉面上。
锅置中火上,舀入鸡清汤150毫升,加味精烧煮,待烧沸后,用水淀粉10克勾芡,加熟猪油40克搅匀,淋在发蛋上即成。
肉酿茄斗
用料:茄子750克、猪肉(肥瘦)200克、鸡胸脯肉70克、樱桃30克、木耳(水发)5克、玉兰片20克、鸡蛋清30克、虾米10克、姜10克、大葱10克、淀粉(玉米)10克、黄酒10克、盐5克、香油10克、味精2克、花生油30克。
做法:
茄子去皮、蒂,切成3厘米见方,2厘米厚的块,中间挖去2厘米见方,成斗形,洗净。
猪肉切成绿豆大小的丁,海米切碎,鸡里脊剁成泥状,加鸡蛋清、湿淀粉、精盐搅匀成鸡料子。
樱桃每个切为两半,木耳、玉兰片切成末。
炒锅内加入花生油,旺火烧至七成热,加入葱、姜末爆锅,加肉丁、玉兰片、木耳、海米炒熟,加入香油,味精拌匀成馅料,盛入碗内。
将茄斗装上馅料,上面抹上鸡料子,每个上面粘一片樱桃,入笼蒸透装入盘内。
炒锅内加清汤200毫升、味精、黄酒、精盐中火烧沸,用湿淀粉勾稀芡,淋在茄斗上即成。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的食材和调料,尝试制作美味的斗。