虾仁白菜肉汤
虾仁白菜炖汤是一道美味又营养的汤品,以下是几种不同的做法:
做法一
所需食材:
鲜虾仁:150克
嫩白菜:200克
鸡蛋:1个
生姜:适量
葱:适量
盐:适量
鸡精:适量
步骤:
1. 准备食材:将虾仁去壳,洗净备用;白菜洗净后切成块状;生姜切成薄片;葱切成葱花。
2. 烧开水:将一锅水加热至沸腾,加入适量的盐和姜片,煮开。
3. 煮虾仁:将虾仁放入开水中,煮熟后捞出备用。
4. 煮白菜:将白菜放入同一锅水中,煮至翻熟,捞出备用(注意不要煮太久,以保持白菜的嫩脆口感)。
5. 准备汤底:将锅中加入适量清水,加入姜片煮成姜汤。
6. 加入白菜和虾仁:将煮熟的白菜和虾仁加入汤中,继续煮沸。
7. 调味:按照个人口味加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。
8. 打蛋:将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀后慢慢倒入汤中,边倒边搅拌,使蛋花均匀散落。
9. 煮熟:继续煮约2分钟,待汤中的蛋花全部熟透即可。
10. 装盘:将虾仁白菜汤装入碗中,撒上一些葱花作为装饰。
做法二
所需食材:
白菜:适量
虾仁:适量
盐:适量
味精:适量
水:适量
步骤:
1. 将适量的水煮至快要飞天状态,水温六七十度左右。
2. 把白菜切成条,把白菜洗净,放入锅中。
3. 放入虾仁加入盐味精鸡粉。
4. 出锅的时候勾下水淀粉即可完成。
做法三
所需材料:
白菜:适量
虾仁:适量
鸡蛋:2个
高汤或清汤:适量
大葱:适量
大蒜:适量
盐和胡椒粉:适量
生抽:适量
香油:适量
步骤:
1. 准备材料:将白菜洗净切成适当大小的块状;将虾仁去除虾线,然后用水冲洗干净;鸡蛋打入碗中,打散备用。
2. 炒香葱蒜:锅中放入适量的食用油,加热后放入切碎的大葱和大蒜,炒香出香味。
3. 炒虾仁:将虾仁放入锅中,翻炒几分钟至变色。
4. 加入高汤或清汤:将炒好的虾仁倒入锅中,倒入适量的高汤或清汤,调至适当的火力煮开。
5. 加入白菜:将切好的白菜放入锅中,煮熟后稍微焯水一下,然后把焯水的菜捞出沥水备用。
6. 加入调料:将炖好的汤中加入适量的盐、胡椒粉和生抽,根据个人口味进行调味。
7. 加入鸡蛋液:将鸡蛋液慢慢倒入锅中,用筷子搅拌均匀,待蛋花凝结即可。
8. 出锅前,撒上少许葱花和香油,增加颜色和香味。
做法四
所需食材:
白菜:适量
虾仁:适量
油:适量
鱼露:适量
姜丝:适量
步骤:
1. 虾冲洗干净后去壳,去虾肠。
2. 虾仁用鱼露和油淹渍10分钟左右,待用。
3. 锅里烧开水,把虾壳放入锅中,抓出上汤,煮过的虾壳捞出。
4. 白菜洗净切小段,与姜丝一起放入虾汤里。
5. 菜熟后放入虾仁,开锅后加鱼露调味。
做法五
所需食材:
新鲜白菜叶:500g
鸡蛋:3个
中筋面粉:2汤匙
虾仁:100g
枸杞:适量
葱花:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
食用油:适量
步骤:
1. 白菜叶清洗干净,撕成小块,大约一口大小就可以。
2. 鸡蛋打散成蛋液,虾仁提前解冻、清洗干净。
3. 热锅下油,油温7分热时,将打散的蛋液缓缓倒入。用铲子快速划散,使蛋液形成金黄色的小块,盛出备用。
4. 另起锅,放入白面,小火翻炒。炒至面粉散发出淡淡的香气,呈现浅黄色即可。
5. 加入适量冷水,用筷子快速搅拌,确保没有面团。
6. 等水开后