菠菜鸽肉辅食怎么做

菠菜鸽肉辅食的制作方法如下:

材料准备

鸽子1只

里脊肉65克

绿豆2把(用手抓的)

生姜4片

陈皮1小戳

盐巴适量

制作步骤

坐锅上火,倒入纯净水。

将洗好的鸽子和里脊肉一同放入锅内。

把绿豆洗净,生姜切片,陈皮洗好。

一同倒入锅内,开大火,盖上盖子。

待汤汁滚开后转小火慢慢煲100分钟。

注意事项

煲汤过程中要保持小火慢炖,以充分提取食材的营养成分。

根据个人口味,可以在最后阶段加入适量的盐巴进行调味。

建议:

鸽肉和里脊肉的选择可以根据个人喜好,如果需要更丰富的口感,可以适当增加里脊肉的量。