炸茄子豆角肉末的做法

炸茄子豆角肉末的做法如下:

食材准备

四季豆(或豆角)

茄子

肉末(猪肉末或鸡肉末)

葱、蒜

小米辣(或其他辣椒)

调味

生抽

蚝油

老抽

十三香

鸡精

白糖

淀粉

清水

炸制

油温六成热(约150°C)下茄子,炸至软变黄,捞出控油。

豆角炸至虎皮状(表面出现皱纹和焦香),捞出备用。

炒制

锅中留少许底油,加入一勺豆瓣酱,小火炒出红油。

加入肉末,翻炒至肉变色。

下葱、蒜和小米辣,炒香。

将炸好的茄子和豆角倒回锅中,翻炒均匀。

收汁

倒入调好的酱汁(生抽、蚝油、老抽、十三香、鸡精、白糖、淀粉、清水),大火收汁,直至酱汁浓稠,包裹在茄子和豆角上。

出锅

炒至酱汁收浓,即可出锅装盘。

小贴士:

调味可以根据个人口味适量增减。

炸茄子时油温不宜过高,以免炸焦。

豆角可以先用开水焯一下,去除豆腥味,同时使颜色更鲜亮。

这道菜的口感丰富,茄子软烂,豆角香脆,肉末鲜美,非常适合家庭制作。希望你能喜欢!