海鲜菇西红柿鸡蛋汤
海鲜菇西红柿鸡蛋汤是一道美味的家常汤品,以下是一种典型的做法:
所需材料:
西红柿2个
鸡蛋2个
海鲜菇适量
葱姜蒜适量
生抽、陈醋、蚝油、香油各适量
香菜少许
所需工具:
锅
搅拌器
刀
砧板
步骤:
前期准备
西红柿洗净切块,海鲜菇洗净,鸡蛋打散备用。
葱姜蒜切丝备用。
制作过程
锅内加水烧开,放入西红柿块,煮至西红柿变软出汁。
加入海鲜菇,继续煮2-3分钟,让海鲜菇充分吸收汤汁。
倒入打散的鸡蛋液,用筷子快速搅拌,使鸡蛋均匀分布在汤中,煮至鸡蛋凝固成块状。
加入生抽、陈醋、蚝油和适量的盐调味,根据个人口味调整。
最后撒上葱花和香菜,淋上少许香油增香。
提示和建议
炒西红柿时可以用少量油煸炒出红油,这样汤的味道会更浓郁。
如果想让汤品更浓稠,可以在最后加入适量面粉水勾芡。
可以根据个人喜好加入一些瘦肉丝或海鲜肉丸,增加汤的营养和口感。
烹饪时间:
准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
总时间:25分钟
分量:
适合2-3人食用
这道海鲜菇西红柿鸡蛋汤色彩鲜艳,味道鲜美,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,特别是在感冒时食用,有很好地缓解作用。