玉米西兰花虾仁粥的做法

玉米西兰花虾仁粥的做法如下：

准备食材

大米、虾仁、香菇、西兰花、玉米各适量。

调料：盐、料酒、胡椒粉（根据宝宝年龄适量添加）。

处理食材

虾仁去壳去虾线，切小块。

西兰花洗干净切碎，玉米洗干净切碎，香菇切碎。

大米提前浸泡30分钟。

煮粥

锅中加水烧开，放入浸泡好的大米，转小火煮至米粒开花（约15分钟）。

依次加入胡萝卜丁、玉米粒、西兰花。

最后加入虾仁，煮2-3分钟即可出锅。

调味

一岁以下宝宝不要加盐，一岁以上的宝宝可以加入少许盐调味。

注意事项

食材要洗干净，特别是宝宝辅食，要确保食材新鲜安全。

煮粥过程中要不断搅拌，防止糊锅。

根据以上步骤，您可以根据个人口味和需求调整食材和调料的用量，做出美味营养的玉米西兰花虾仁粥。