冬瓜牛肉汤西红柿
冬瓜牛肉汤是一道美味且营养丰富的汤品,以下是几种不同的做法:
做法一:经典冬瓜番茄牛肉汤
食材
冬瓜2斤
火腿适量
番茄2个
金针菇1小把
大葱1段
牛肉300克
步骤
冬瓜去皮切片备用。
锅烧热,加食用油,炒香葱粒,加入番茄和盐,炒出汁水。
加入番茄酱,翻炒均匀,加开水和金针菇,烧开后加入冬瓜煮熟。
最后加入腌制后的牛肉片,煮2分钟后即可食用。
做法二:简易冬瓜番茄牛肉汤
食材
牛肉适量
冬瓜适量
番茄适量
洋葱适量
大蒜适量
鸡精适量
盐适量
料酒适量
橄榄油适量
步骤
牛肉切块,焯水去血水备用。
冬瓜去皮去籽切块,番茄切块,洋葱和大蒜切碎备用。
热锅加橄榄油,炒香洋葱和大蒜,加入牛肉块翻炒,加料酒煮一会。
加水,放入冬瓜和番茄,加盐和鸡精,煮至冬瓜变软,最后根据口味调整。
做法三:香料丰富的冬瓜牛肉汤
食材
西红柿适量
姜适量
牛肉适量
花椒适量
八角适量
干辣椒适量
料酒适量
生抽适量
盐适量
葱适量
大蒜适量
冬瓜适量
冰糖适量
步骤
牛肉切块,烫水撇浮末备用。
冬瓜切片,西红柿切块。
锅热后倒油,爆香葱、姜、蒜、八角、干辣椒,倒入牛肉翻炒至变色。
加入料酒和生抽,翻炒均匀,加开水慢炖50分钟。
倒入西红柿和冬瓜,加冰糖调味,再炖35分钟,最后加入小葱起锅。
做法四:健康冬瓜番茄牛肉汤
食材
冬瓜
火腿
番茄
金针菇
牛肉
步骤
冬瓜去皮切片,牛肉洗净切片,用大葱丝、姜丝、盐、蚝油、胡椒粉、白糖、鸡精、鸡蛋清、生粉拌匀腌制1小时。
锅中油热,放入葱粒炒出香味,加入番茄和盐,加开水和金针菇,烧开后加入冬瓜煮5分钟,放入腌制好的牛肉片,煮2分钟即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。冬瓜牛肉汤不仅味道鲜美,还具有一定的健康功效,适合多种人群食用。