肉末猪肝鸡蛋汤
肉末猪肝鸡蛋汤是一道营养丰富且美味的汤品,适合家庭日常食用。以下是几种不同的做法,您可以根据个人口味选择一种来尝试:
做法一
材料:
猪肝100克
猪肉末100克
鸡蛋1个
葱姜蒜适量
盐适量
酱油适量
白胡椒粉适量
鸡精适量
高汤适量
油适量
步骤:
1. 将猪肝洗净,切成肉末。
2. 葱姜蒜切成碎末。
3. 鸡蛋打入碗中,用筷子打散备用。
4. 热锅热油,放入葱姜蒜炒香。
5. 加入猪肉末炒至肉熟。
6. 加入猪肝肉末继续炒至肉熟。
7. 将鸡蛋液慢慢倒入锅中,炒散成蛋花。
8. 倒入适量的高汤,待汤开后,加入适量的盐、酱油和白胡椒粉进行调味。
9. 煮开后转小火,继续煮5-10分钟。
10. 最后加入适量的鸡精提味即可。
做法二
材料:
猪肝100g
瘦肉150g
鸡蛋2个
生姜3片
枸杞一小把
盐适量
料酒适量
清水1000ml
步骤:
1. 将猪肝和瘦肉清洗干净,切成薄片。
2. 鸡蛋打入碗中备用。
3. 生姜切片,枸杞用清水浸泡。
4. 锅中加水烧开,放入料酒,将猪肝和瘦肉片快速焯烫一下,去除血水和杂质,捞出沥干水分。
5. 另起一锅,加入足量清水,放入焯好水的猪肝、瘦肉和生姜片。
6. 大火烧开后转小火慢炖40分钟至肉质熟烂。
7. 倒入在碗中打好的备份鸡蛋。
8. 最后加入枸杞和适量的盐调味,再炖煮5分钟即可关火。
做法三
材料:
瘦肉100g
鸡蛋2个
黄酒适量
猪肝80g
菜心10g
盐适量
步骤:
1. 将猪肝和瘦肉洗净,分开切成末备用。
2. 鸡蛋打成蛋液。
3. 菜心洗净切好。
4. 锅烧热放入适量油,油温五成热时放入瘦肉炒至变色。
5. 放入猪肝翻炒至变色后,倒入黄酒烹香。
6. 锅中加入水大火烧开。
7. 倒入蛋液后将菜心放入锅中,加盐调味。
8. 可以出锅。
做法四
材料:
猪肝150克
鸡蛋2个
鸡汤或清水适量
姜蒜适量
葱适量
盐适量
胡椒粉适量
生抽适量
步骤:
1. 将猪肝洗净,切成薄片备用。
2. 姜蒜切末,葱切碎备用。
3. 打入鸡蛋,加入盐和胡椒粉,搅拌均匀。
4. 热锅加入适量的油,爆炒姜蒜末和葱碎至香。
5. 加入切好的猪肝,继续翻炒至变色。
6. 倒入鸡汤或清水,煮沸后撇去浮沫,转小火煮熟猪肝。
7. 煮熟的猪肝汤中加入生抽,调味适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调整。
8. 慢慢地将打散的鸡蛋液均匀地倒入锅中,用筷子轻轻地搅拌,使鸡蛋成为蛋花状。
9. 煮1-2分钟后,加入适量的葱花,再次搅拌均匀。
10. 将猪肝蛋花汤舀入碗中,即可食用。
希望这些做法能帮助您制作出美味的肉末猪肝鸡蛋汤。根据个人口味,您还可以适当调整食材和调料的用量。