梨和银耳怎么做好吃
梨和银耳是一道经典的甜品,口感软糯,营养丰富,具有润肺养胃的功效。以下是几种不同的梨和银耳的烹饪方法,供您参考:
1. 银耳梨汤
所需材料:
银耳:适量
梨:1个
大枣:少许
枸杞:少许
黄冰糖:适量
做法步骤:
1. 银耳提前用温水泡发,洗净后撕成小朵。
2. 梨洗净,削成小块备用。
3. 银耳放入砂锅中,加入适量的清水,大火烧开。
4. 加入大红枣,改成小火慢慢炖约40分钟,至汤汁变浓稠,银耳出胶质。
5. 加入梨块,继续炖约15分钟。
6. 加入黄冰糖调味,撒上几粒枸杞,出锅上桌即成。
2. 雪梨银耳羹
所需材料:
银耳:适量(一般建议使用半朵或100克左右)
雪梨:1-2个(约200克)
冰糖:适量(根据个人口味添加,一般建议使用50-100克)
枸杞子:少许(约10克)
清水:适量
做法步骤:
1. 银耳提前泡发,撕成小朵,清洗干净备用。
2. 雪梨去皮去核,切成块或丁。
3. 将处理好的银耳放入锅中,加入足够的清水,大火烧开后转小火炖煮。
4. 炖煮时间根据银耳的品种和软硬度而定,一般需要炖煮40分钟至1小时左右,直至银耳出胶并变得粘稠。
5. 加入切好的雪梨块,继续炖煮15-20分钟。
6. 加入适量的冰糖和清洗干净的枸杞子,继续炖煮5分钟左右,直至冰糖完全融化并融入羹中。
7. 将炖好的雪梨银耳羹盛出,稍微冷却后即可享用。
3. 蒸梨银耳盅
所需材料:
梨:1个
银耳:适量
莲子:少许
红枣:少许
枸杞:少许
老冰糖:适量
做法步骤:
1. 梨底部切开,掏出梨心,形成一个梨盅,注意不要挖破梨壁。
2. 银耳提前泡发,去除硬梗,撕成小片。
3. 将处理好的梨、银耳、莲子、红枣、枸杞和老冰糖放入蒸锅中,加入适量的清水,盖上梨盖。
4. 水开后上气蒸30分钟,蒸至梨肉软烂,银耳出胶,梨盅内的食材充分融合。
5. 蒸好后,小心取出梨盅,可以连梨带汤一起食用。
4. 冰糖雪梨银耳汤
所需材料:
银耳:适量
雪梨:1个
红枣:少许
枸杞:少许
冰糖:适量
做法步骤:
1. 银耳泡发,剪碎备用。
2. 雪梨洗净,去皮去核,切成滚刀状。
3. 将雪梨、银耳、红枣和冰糖放入锅内,加入两碗清水,隔水炖煮40分钟。
4. 炖煮时间不宜过长,以免银耳过于绵烂。
这些方法各有特色,您可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望这些食谱能帮助您制作出美味的梨和银耳甜品。