粉藕胡萝卜

粉藕胡萝卜是一种美味的中式菜肴,可以制作成多种不同的风味。以下是几种常见的制作方法:

1. 粉藕胡萝卜小肉丸

所需食材

肉糜 300克

胡萝卜 50克

粉藕 150克

鸡蛋 2只

淀粉 60克

蚝油、生抽、盐、料酒、葱、姜、麻油 适量

水 20ml

做法步骤

1. 将肉糜加入蚝油、生抽、盐、葱姜末、料酒、麻油和鸡蛋,朝一个方向搅打上劲,冷藏1~2小时入味。

2. 胡萝卜擦成末,加少许盐,挤去水分。

3. 粉藕洗净刨去皮,切成4块,浸在加盐的水里防止变色,然后擦成末,加适量盐拌匀。

4. 将调好味的肉糜、胡萝卜、粉藕混合,加一个鸡蛋和60克淀粉,约20ml水,朝一个方向搅匀。

5. 开油锅,小火,将混合物捏成丸子,放入油锅中炸至定型且表面金黄,捞出沥干油分。

6. 可以选择蒸、烧汤、红烧或醋溜等烹饪方式。

2. 胡萝卜藕粉小饼

所需食材

胡萝卜

藕粉

可选:莲子和红枣

做法步骤

1. 胡萝卜蒸熟后搅打成泥,藕粉用温水调成面团。

2. 将胡萝卜泥和藕粉面团混合搅拌成软软的面团。

3. 面团搓成圆球,压成小饼,用叉子压上纹路。

4. 上锅隔水蒸10分钟,焖3分钟后取出,即成色泽鲜艳的胡萝卜藕粉小饼。

3. 粉蒸胡萝卜藕

所需食材

胡萝卜 1根

莲藕 1节

蒸肉粉 半包

生抽、盐、白糖、耗油、香油、葱花、黑白芝麻 适量

做法步骤

1. 莲藕和胡萝卜洗净去皮,切条状。

2. 加入盐、白糖、生抽、耗油、香油拌匀,腌制10分钟。

3. 倒入蒸肉粉,抓匀使每根条都裹上粉。

4. 上锅隔水蒸25分钟左右,至酥烂出锅,撒上芝麻和葱花装饰。

4. 莲藕胡萝卜炒肉片

所需食材

瘦肉 200克

莲藕 1节

胡萝卜 1根

生抽、盐、淀粉、食用油 适量

做法步骤

1. 瘦肉切成小丁,加入生抽、淀粉和食用油腌制15分钟。

2. 莲藕切片,胡萝卜切丝,分别焯水后备用。

3. 锅中热油,先炒肉丝至变色,盛出备用。

4. 炒胡萝卜丝和莲藕片,加入适量清水,防止粘锅。

5. 将炒好的肉丝重新倒入锅中,与胡萝卜和莲藕一起翻炒,加盐调味,最后收汁出锅。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的制作方式。