丝瓜茄子虾仁
丝瓜炒虾仁是一道美味的家常菜,主要食材包括丝瓜、虾仁和一些调味料。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备:
丝瓜 1根
虾仁 100克
大蒜 适量
姜 适量
葱 适量
盐 适量
生抽 适量
料酒 适量
胡椒粉 适量
蚝油 适量
食用油 适量
做法步骤:
虾仁处理
鲜虾洗净,去壳去虾线,洗净后沥干水分。
可以加入料酒、生抽、蚝油和少许盐腌制15分钟。
丝瓜处理
丝瓜去皮,切成滚刀块或小条,用清水浸泡5分钟,加入几滴白醋防止氧化变黑。
浸泡好的丝瓜捞出挤干水分,摆放在盘中。
炒制
热锅倒油,放入姜片和大蒜炒香。
加入腌制好的虾仁,炒干水分。
将炒好的虾仁盛出备用。