冬瓜番茄丝瓜汤
冬瓜丝瓜西红柿汤的制作方法
冬瓜丝瓜西红柿汤是一款营养丰富、口感清爽的家常汤品。它以冬瓜、丝瓜和西红柿为主要食材,通过简单的烹饪步骤,即可做出一道美味可口的汤。
主要食材
冬瓜:1片
丝瓜:1根
西红柿:1个
鸡蛋:2个
葱:适量
姜:适量
盐:适量
鸡精:少许
油:适量
制作步骤
准备食材
冬瓜去皮切片,西红柿切块,丝瓜去皮切块,葱切葱花,姜切片。
炒香葱姜
热锅凉油,放入葱花和姜片炒香。
炒蔬菜
加入西红柿块翻炒至软烂,再加入丝瓜块继续翻炒。
加水炖煮
倒入适量水,大火煮沸。
打蛋液
鸡蛋磕入碗中,搅匀后慢慢倒入锅中。
调味出锅
加入适量盐和鸡精调味,煮至蛋液凝固即可出锅。
小贴士
蛋花更美:在鸡蛋液中加入两三滴醋,搅匀后倒入锅中,可以使蛋花更加美观。
口感更佳:丝瓜和西红柿的搭配不仅营养均衡,还能使汤品口感更加清爽。
冬瓜丝瓜西红柿汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。你可以根据个人口味适量调整食材的用量,创造出属于自己的美味汤品。