卤蛋炒芋头
卤蛋炒芋头是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:简易炒制
食材 :芋头1个,鸡蛋1~2个,油适量。步骤
鸡蛋打散,打到有点泡沫。
芋头切成块,放入锅中炒5~10分钟,至表面微黄。
将打好的蛋液倒入锅中,让芋头表面均匀裹上蛋液。
加入1~5毫升油,小火炸2~4分钟,至芋头表皮金黄色即可。
方法二:咸鸭蛋黄炒
食材:
芋头400克,咸鸭蛋120克,植物油100克,淀粉20克。
步骤
芋头去皮洗净,切成条,撒上干淀粉拌匀。
咸鸭蛋煮熟去壳,取蛋黄切碎。
炒锅下植物油,放入裹了淀粉的芋头,炸熟取出。
锅留底油,将蛋黄碎块放入,用中火翻炒片刻,炒出蛋黄的香味。
放入炸好的芋头,翻炒均匀即可。
方法三:香芋炸蛋黄
食材:
香芋一个,咸鸭蛋黄两个,味精适量,花生油300毫升。
步骤
香芋削皮切成条状。
锅里放花生油烧热,放入芋条炸熟,捞出备用。
切开咸鸭蛋,取出蛋黄压碎备用。
锅里放一勺油,倒入蛋黄,起泡后加味精。
倒入芋头条,翻炒均匀,让芋头均匀沾上蛋黄即可。如有葱花,可撒上葱花增加风味。
小贴士
火候掌握:
炒芋头时火候要适中,避免炒焦。
油量控制:炸芋头时油量不宜过多,以免油腻。
时间管理:如果时间紧张,可以选择简易炒制方法,快速又方便。
卤蛋炒芋头不仅美味可口,而且营养丰富,适合早餐、中餐和晚餐食用。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。